{"id":5720,"date":"2026-03-31T13:28:15","date_gmt":"2026-03-31T11:28:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/?p=5720"},"modified":"2026-03-31T13:30:16","modified_gmt":"2026-03-31T11:30:16","slug":"just_be_2027","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/veranstaltungen\/just_be_2027\/","title":{"rendered":"JUST BE Retreat &#8211; Stille &amp; Fasten"},"content":{"rendered":"\n<p>Beim <strong>JUST BE Retreat \u2013 Stille &amp; Fasten<\/strong> nimmst du dir mehrere Tage bewusst Abstand vom Alltag: von Gespr\u00e4chen, Ablenkungen und auch vom gewohnten Essen. Durch das Zusammenspiel von Stille und Fasten entsteht ein besonderer Raum, in dem sich dein System neu ordnen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend der gemeinsamen Zeit verzichtest du bewusst auf \u00e4u\u00dfere Reize und gehst gleichzeitig in einen sanften Fastenprozess. Dein K\u00f6rper kann entlasten, dein Geist wird ruhiger und du nimmst dich selbst wieder klarer wahr. Viele Teilnehmende erleben in dieser Kombination eine tiefe Form von innerer Reinigung, Klarheit und Pr\u00e4senz.<\/p>\n\n\n\n<p>Begleitet wirst du durch Meditationen, stille Impulse, achtsame Bewegungen und ausreichend Zeit in der Natur. Die Stille hilft dir, wieder zu h\u00f6ren, was in dir lebendig ist. Das Fasten unterst\u00fctzt dich dabei, Altes loszulassen \u2013 k\u00f6rperlich wie innerlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Retreat ist f\u00fcr dich, wenn du sp\u00fcrst, dass du eine echte Pause brauchst. Eine Zeit, in der du nicht funktionieren musst, sondern einfach sein darfst. Weniger Reiz von au\u00dfen, mehr Verbindung nach innen.<\/p>\n\n\n\n<p>Am Ende nimmst du nicht nur Ruhe mit nach Hause, sondern oft auch eine neue Klarheit dar\u00fcber, was dir wirklich wichtig ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Denn wisse: Die Stille stellt dir Fragen. Sanft, aber beharrlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Weitere Infos &amp; Anmeldung findest du unter: <a href=\"https:\/\/bfkm-treats.de\/just-be-stille-retreat\/\">https:\/\/bfkm-treats.de\/just-be-stille-retreat\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das JUST BE Retreat \u2013 Stille &#038; Fasten verbindet bewusstes Fasten mit mehreren Tagen gef\u00fchrter Stille \u2013 eine kraftvolle Auszeit, in der dein K\u00f6rper loslassen kann und dein Geist zur Ruhe kommt.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5721,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-veranstaltungen"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5720"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5720\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5724,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5720\/revisions\/5724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gut-pohnstorf.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}